Preguntas y respuestas curso de alturas para trabajos en altura

Trabajar en altura conlleva riesgos significativos. Por ello, la capacitación adecuada es fundamental. Este artículo responde a consultas habituales sobre cursos de alturas, exámenes médicos y equipos de seguridad.

Exámenes Médicos para Trabajos en Altura

Según la legislación peruana (Ley N° 29783 y Decreto Supremo 016-2016-TR), los empleadores deben garantizar la seguridad y salud de sus trabajadores en alturas superiores a 8 metros y excavaciones de 5 metros o más. Esto implica la realización de exámenes médicos ocupacionales previos.

¿Qué incluye un examen médico para trabajos en altura?

Los exámenes suelen incluir:

• Examen físico completo : signos vitales, peso, talla, IMC, evaluación visual, auditiva, cardiopulmonar y neurológica.
• Examen abdominal y de cuello.
• Valoración osteomuscular : fuerza, movilidad y agarre en extremidades y columna vertebral.
• Exámenes clínicos : glucosa, colesterol, triglicéridos.
• Visiometría : agudeza visual, percepción de color y profundidad.
• Exámenes complementarios (opcionales o según necesidad): electrocardiograma (mayores de 50 años), examen psicológico, radiografía de columna lumbosacra y tórax.
• Prueba de Gravidez (para mujeres).

¿Qué patologías son restrictivas para trabajos en altura?

Existen varias contraindicaciones, incluyendo:

• Patologías metabólicas, cardiovasculares, mentales o neurológicas.
• Vértigo, mareos, alteraciones del equilibrio o la conciencia.
• Pérdida de audición que afecte la comunicación.
• Problemas de visión no corregibles.
• ACV en los últimos 3 meses.
• Angina inestable.
• Epilepsia.
• Embarazo avanzado (a partir de la semana 28).
• Anemia moderada.
• Fobias a las alturas.

El índice de masa corporal y el peso también son factores importantes a considerar.

Seguridad en Trabajos en Altura: 10 Consejos

1. Evaluar el entorno antes de comenzar el trabajo.
2. Recibir entrenamiento adecuado en seguridad para trabajos en altura.
3. Utilizar equipos de seguridad adecuados y certificados.
4. Inspeccionar frecuentemente el equipo de protección personal (EPP).
5. Seleccionar un punto de anclaje apropiado y seguro.
6. Utilizar correctamente los ascensores y plataformas elevadoras.
7. Calcular la distancia de caída y seleccionar los sistemas de protección adecuados.
8. Comunicación efectiva entre los trabajadores.
9. Planificación detallada del trabajo con identificación de riesgos.
10. Cumplimiento estricto de las normas y procedimientos de seguridad.

Arneses de Seguridad para Trabajos en Altura

La elección del arnés es crucial. La norma EN 363 clasifica los dispositivos de prensión del cuerpo:

Tipos de Arneses

Puntos de enganche: Los arneses anticaídas (EN 361) deben tener puntos de enganche marcados con una "A" para conectar sistemas anticaídas. La anilla esternal y dorsal son comunes, con diferentes ventajas y desventajas en cada caso.

Arnés integral: Combina las funciones de un cinturón de sujeción, arnés de asiento y arnés anticaídas. Ideal para trabajos verticales.

Recuerda que la elección del arnés dependerá del tipo de trabajo y sistema de protección contra caídas utilizado. Es fundamental conocer las normas de seguridad y recibir la capacitación adecuada para utilizar correctamente los equipos.

Normativa y Legislación Peruana

Es vital que tanto trabajadores como empleadores conozcan y cumplan con las normas peruanas sobre seguridad y salud en el trabajo, especialmente en relación a trabajos en altura. La información aquí proporcionada sirve como tutorial, pero no reemplaza la consulta de la legislación vigente y la formación específica en seguridad.

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