26/01/2014
La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una psicoterapia eficaz para tratar una variedad de problemas de salud mental, especialmente aquellos relacionados con traumas. Este artículo proporciona una información sobre el curso de EMDR, incluyendo quién puede estudiarlo, su costo, las fases del tratamiento y mucho más.
¿Quién puede estudiar EMDR?
El curso de EMDR está diseñado para profesionales de la salud mental, como psicólogos, psiquiatras y trabajadores sociales, que buscan agregar esta técnica a sus herramientas terapéuticas. Se requiere una formación previa en psicología o un área afín. La formación en EMDR suele constar de varias etapas, incluyendo formación teórica, práctica supervisada y supervisión continua una vez finalizado el curso.
¿Cuánto cuesta una sesión de EMDR?
El costo de una sesión de EMDR varía considerablemente dependiendo de la ubicación geográfica, la experiencia del terapeuta y la duración de la sesión. Tener en cuenta que antes de iniciar las sesiones de EMDR, se realiza una evaluación inicial para determinar el estado psicológico del paciente y establecer los objetivos terapéuticos. Esta evaluación también tiene un coste asociado. Se recomienda contactar con diferentes profesionales para obtener presupuestos y comparar precios.
¿Cuántos niveles tiene un curso de EMDR?
La estructura de un curso de EMDR puede variar dependiendo del organismo que lo imparta. Generalmente, se divide en módulos, niveles o fases, que abarcan desde los fundamentos teóricos hasta la práctica supervisada. Algunos cursos incluyen formación continua para mantener la certificación y acceder a los últimos avances en la terapia EMDR.
Las 8 Fases del EMDR
La terapia EMDR se divide en ocho fases principales:
| Fase | Descripción |
|---|---|
| Historia y Planificación | Se registra la historia clínica, se identifican los recuerdos traumáticos que se abordarán y se establecen objetivos terapéuticos. |
| Preparación | Se prepara al paciente explicándole la terapia, respondiendo a sus dudas y asegurándose de que se siente cómodo. |
| Evaluación | Se identifica el recuerdo traumático a procesar y se evalúa su intensidad emocional. |
| Desensibilización | Se utiliza la estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques) para procesar el recuerdo traumático. |
| Instalación de la Cognición Positiva | Se refuerza una creencia positiva para contrarrestar las creencias negativas asociadas al trauma. |
| Examen Corporal | Se evalúa y trata cualquier tensión física residual relacionada con el trauma. |
| Cierre | Se cierra la sesión y se prepara al paciente para la siguiente. |
| Reevaluación | En la siguiente sesión se evalúa el progreso y se abordan cualquier problema residual. |
Dentro de la fase de desensibilización, se utilizan tres tipos de estimulación bilateral:
- Movimientos oculares sacádicos horizontales: El terapeuta tutorial los ojos del paciente con movimientos de sus dedos.
- Estimulación auditiva bilateral: Se utilizan tonos o música bilateralizada a través de auriculares.
- Tapping: El terapeuta realiza suaves golpes alternos en las rodillas o manos del paciente.
Técnicas Utilizadas en EMDR
Además de la estimulación bilateral, la terapia EMDR puede incorporar otras técnicas para apoyar el proceso terapéutico. La elección de la técnica dependerá del caso particular del paciente y la evaluación profesional.
¿Cómo es una Sesión de EMDR?
Una sesión de EMDR generalmente sigue estos pasos:
- Concentración en el recuerdo: El paciente se concentra en un recuerdo traumático específico.
- Estimulación bilateral: Se aplica la estimulación bilateral elegida (ocular, auditiva o táctil).
- Libre asociación: El paciente describe las imágenes, sensaciones, pensamientos y emociones que surgen.
- Repetición: El proceso se repite hasta que las sensaciones negativas disminuyen.
- Conexión con recursos: Se establece una conexión entre el recuerdo traumático y recursos adaptativos del presente.
Consultas Habituales sobre el Curso de EMDR
¿EMDR es adecuado para todos? No. EMDR no es apropiado para todos los trastornos y siempre debe ser administrado por un profesional capacitado. Algunos trastornos, como ciertas psicosis, pueden requerir una evaluación cuidadosa antes de considerar EMDR.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento EMDR? La duración del tratamiento EMDR es variable y depende de la complejidad del caso y del paciente. Puede oscilar entre unas pocas sesiones y varios meses.
¿EMDR es una terapia efectiva? La evidencia científica respalda la efectividad del EMDR para el tratamiento de una variedad de trastornos relacionados con el trauma.
Ventajas de la Terapia EMDR
- Eficacia: Estudios demuestran su efectividad en diversos trastornos.
- Rapidez: Suele ser más breve que otras terapias.
- Adaptabilidad: Se puede combinar con otras terapias.
Consideraciones Finales
El curso de EMDR es una formación rigurosa que capacita a los profesionales para aplicar esta efectiva terapia. Es esencial buscar una formación de calidad impartida por profesionales acreditados y contar con supervisión para asegurar una aplicación adecuada y segura de la técnica.
Si estás interesado en el curso de EMDR, te recomendamos investigar a fondo las diferentes opciones disponibles y elegir aquella que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas. Recuerda que la formación en EMDR no solo involucra la adquisición de conocimientos teóricos, sino también el desarrollo de habilidades prácticas y la supervisión continua para afianzar la práctica profesional.
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